はじめての方のクラス

Beginners’

はじめての方のクラス

A Toe in the Door …

まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門クラス

入門とは、門の「外側」から「内側」に入ること
つまり新たな世界への一歩を踏み出すことです。

「クラシック・バレエをやってみたいけど、きっかけがない」
「バレエは敷居が高くて自分には難しい」
「身体が硬いから…」「初心者クラスに行ったのに難しくてついていけなかった」
「最初に習うならどんなクラスを選べばいいの??」

といった不安や疑問をお持ちの方でも、メゾン・ドゥ・バレエ南青山では
『クラシック・バレエの初めの一歩』から丁寧に学ぶことができるクラスをお届けしています。

どんなレベルの人にも、レッスンは最高品質であることが重要です。

「入門コース」は、バレエのレッスンがまったく初めて〜数年未満の方のために特化したクラス。
みんな初心者だから、「自分だけ身体がカタい、自分だけステップが分からない・・・」という心配がなく、
一人ひとり丁寧に指導してもらうことができます。

もちろん、受けるうちに「もっとハイレベルを目指したい!」と思ったら、
基礎、初級・・・トウシューズにだって・・・どんどん挑戦して下さい!

どんなレベルの人にも、レッスンは最高品質であることが重要。
その信念こそがメゾンの自慢です。

是非私たちと一緒に、クラシック・バレエの世界への
はじめの一歩”A Toe in the Door” を踏み出してみませんか?

◆対象となる方◆

まったく初めてバレエを学ばれる方、およびまったくの初歩からバレエを学び直したい方
* 性別を問いませんが、男性のご受講については事前に事務局にご相談ください
* 受講者が16歳未満の場合は、親権者の方がお申込みください

◆服装/お持物◆

動き易い服装・バレエシューズ(有料レンタルもございます)/タオル・お飲み物(販売もございます)

◆レベル修了後◆

次の段階に移行されるか、入門レベルを繰り返し受講されるかはご自由です(並行受講も可能)。
迷われる場合は担当講師または事務局までご相談ください。

<宮前校>
まったく初めてバレエを学ぶ方のための
「入門コース(前半・後半 各12回) (日時指定)」

クラシック・バレエの基本中の基本をカリキュラムに沿って丁寧に学びます。
前半12回、後半12回の合計24回コースになります。
各回とも、ウォームアップ(ストレッチ)を行ってから、バー・レッスン、
センター・ワークへと無理のないペースで進んでいきます。
毎回「質問タイム」も設け、疑問や不明点を次に持ち越さないよう解消していきます。
また、偶数回は奇数回の復習としますので、進行が速すぎてついて行けない、ということもありません。
コース修了後は、「基礎準備」クラスのレベルに移行できることを目指します。
さぁ、皆さん同じスタートラインから、憧れのクラシック・バレエを始めてみましょう♪

<宮前校>
まったく初めてバレエを学ぶ方のための
「入門コース(前半・後半 各12回) (日時指定)」
クラシック・バレエの基本中の基本をカリキュラムに沿って丁寧に学びます。
前半12回、後半12回の合計24回コースになります。
各回とも、ウォームアップ(ストレッチ)を行ってから、バー・レッスン、センター・ワークへと無理のないペースで進んでいきます。
毎回「質問タイム」も設け、疑問や不明点を次に持ち越さないよう解消していきます。また、偶数回は奇数回の復習としますので、進行が速すぎてついて行けない、ということもありません。
コース修了後は、「基礎準備」クラスのレベルに移行できることを目指します。
さぁ、皆さん同じスタートラインから、憧れのクラシック・バレエを始めてみましょう♪
コース開講に先立ち、「入門コース体験会」を行っております。2023年10月期の体験会については、こちらのページをご覧ください。
2024年1月上旬より「10月期 後半12回コース」を開講いたします。詳細はこちらのページを、日程はこちらのご案内(PDFファイル)をご覧ください。
火曜日クラス
日 時 毎週日曜日11:00-12:30 クービック予約システムから予約する
担当講師(交替) 五井野 鮎美 先生
(牧阿佐美バレヱ団ソリスト)
佐野 まひる 先生
(牧阿佐美バレヱ団ファーストアーティスト)
内容(目安)
<コース全体のガイダンス(前半1回目のみ)>
前半12回、後半12回の概要とレッスンの流れについて説明します。また、レッスン受講時の服装や、バレエシューズの履き方なども学びます。
<ストレッチ>
日常の身体の硬さを緩め、レッスンを受けられるよう準備するためのストレッチを行います。継続することで、徐々に柔軟性が高まります。また、身体の左右差や動きの悪い原因を発見することにも繋がります。
<バー・レッスン>
初回は両手バー、6番プリエに始まり、徐々に動きの種類を増やしていきながら、軸や重心の取り方を学んでいきます。ジャンプや回転に繋がる要素を取り入れながら、後半12回では片手バーで行なっていきます。
<センター・ワーク>
その日のバー・レッスンがセンターで活かされるよう、動きの種類を合わせて学びます。最初は勇気が要りますが、ゆっくり丁寧に進み、復習を繰り返しながら慣れていきます。
<質問タイム>
都度質問の時間を挟みますので、疑問を残さずに次へ進めます。どんな疑問でも大丈夫ですので、積極的に聞いてみてください!
奇数回は偶数回の復習となります。
コース修了後は、「基礎準備」クラスのレベルに移行できることを目指します。
◆ 前 半 12 回 (主なテーマ) ◆
1回目 コース全体の概要/レッスン時の服装やシューズについて/重心の確認とポジションの説明
3回目 重心移動/タンジュ/1番ジャンプ
5回目 エシャペ/2番と5番のジャンプ
7回目 中取りと外取り/パ・ド・ブレ/グラン・エシャッペ
9回目 8つの方向について/クロワゼとエファセ/アサンブレ
11回目 ルルヴェ・バランス/ジュッテ
◆ 後 半 12 回 (主なテーマ) ◆
1回目 引上げについて/8方向とクロワゼ・エファセの確認/アームスと顔の付け方/グリッサード
3回目 グラン・ワルツの準備
5回目 アラベスクのポジションについて/ピケターンの準備/シャッセ
7回目 ピケターン/グラン・ワルツのプレパレーション/パ・ディ・シャ
9回目 ストゥニュー/ドンベ・パ・ド・ブレ/グラン・ジュッテ
11回目 ピルエット
<宮前校>
まったく初めてバレエを学ぶ方のための
入門クラス
2025年×月期 ×半12回コース
詳細はこちらのページを、日程はこちらのご案内(PDFファイル)をご覧ください。
コース開講に先立ち「入門コース体験会」を行います。詳細はこちらのページをご覧ください。
日時 毎週日曜日12:45-14:15 (牧阿佐美バレヱ団本公演日、その他講師スケジュールの都合により休講となる場合がございます)
受講料
(外税)
会 員 様
12回チケット (発行日より5か月間有効) 30,000円(税込33,000円)
単発3,200円(税込3,520円)
ビジター様
12回チケット (発行日より5か月間有効) 40,800円(税込44,880円)
単発4,300円(税込4,730円)
* 会員様はプリペイドカードによるお支払も可能です
* 期間中4回まで、他のどのクラスにでも振替可能です(差額を申し受ける場合がございます)
ご予約 レギュラークラスの予約ページ クービック予約システムから予約する よりご予約をお願いいたします (24時間前を過ぎてのキャンセルは、ご受講料100%のキャンセルチャージを申し受けます)。
予約ページはこちら ご予約の流れ