9/21(土) 土曜特別クラス 茂田絵美子先生(牧阿佐美バレヱ団)「バレエのための易しいジャイロキネシス」(要予約)
| 土曜特別クラス 茂田絵美子先生(牧阿佐美バレヱ団)「バレエのための易しいジャイロキネシス」 | ||
|
9/21(土)
|
10:40-11:55 内 容：
|
「バレエのための易しいジャイロキネシス」(要予約) ヨガ、バレエ、水泳、気功や太極拳をベースにした、円や曲線を描くような動きが特徴のエクササイズ、ジャイロキネシス。ダンサーのためのヨガ、ダンサーのためのボディメンテナンスとして注目されています。 |
|
対 象： |
ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます) |
|
|
持ち物： |
動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください) |
|
| ご予約： | ご来館、お電話(03-6418-4437)、または よりお申込みください。恐れ入りますが、当日キャンセルのみ受講料の100％を申し受けます。 |
|
| 講 師： |
茂田 絵美子 先生 (牧阿佐美バレヱ団／ジャイロキネシス®トレーナー) |
|
| 受講料(税込)： |
会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円 |
|
