11/4(金)～ 毎週金曜日13:00-14:00の「ピラティス」クラスの講師が変更となります
毎週金曜日13:00-14:00に開催しております「ピラティス」のクラスの講師が、下記のとおり交代いたします。
(～2016.10末) 本多 眞梨 先生 → (2016.11～) 平尾 千英 先生
平尾先生は以前にもこの時間帯のクラスを担当されており、クラシック・バレエのバックグラウンドをお持ちで的確なご指導に定評があります。
11月は、「呼吸とともに骨盤底筋群を意識し身体のバランスの変化を感じる」というテーマで、ピラティスの基礎の基礎から行っていきたいとのことです。どうぞこの機会に奮ってご参加ください！