☆ 「特別クラスおよびワークショップのご案内」10/10更新版配布開始いたしました♪
皆様こんばんは！MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）事務局です。
今週月曜日に引き続き、来週頭も台風の影響が懸念されております。特に、10/13(月)は寺門希和先生の祝日特別クラス。予約制の「回転系ステップ克服シリーズ③ 「ストゥニュー」「シェネ」「ピケ・ターン」の違いとコツ」（詳細はこちら）は、満席のご予約を頂戴しております。希和先生からも「やる気満々です！」とのメッセージをいただいており、どうにか台風の影響を受けずに決行したいものです。皆様、てるてる坊主を作って祈っていてください！！
それでも台風が接近・上陸し、クラス開催に影響を与えそうな場合は、いつもの通り、各クラス開始予定時刻の３時間前までに、当スタジオWebサイトのトップページ（https://mbma.jp/）、FacebookおよびTwitterにて休講かどうかを告知させていただきますので、どうぞお気に入り等にご登録のうえ、注目していただきますようお願い申し上げます。
＜当スタジオWebサイトのトップページのイメージ＞
さて、メゾンでは、基本スケジュールに記載しております各レギュラー・クラスのほかに、日曜祝日を中心に多数の特別クラスやワークショップを行っております。
新しいものが決まり次第、当スタジオWebサイトのこちらのページでご案内していますが、ご来館の皆様にはプリントもお配りしています。
本日改訂版（PDF版もご覧ください）の配布を開始いたしましたので、どうぞご来館時にお受け取り下さいね！
おおむね、年内に開催決定しているクラスを記載しておりますが、12/28、29、30および1/3は年末年始特別クラスも企画していますので、そちらは近日中にお知らせいたします♪
それでは念のため、配布プリントと同一の内容で以下、クラスの予定をご案内申し上げます。
特別クラスおよびワークショップのご案内(2014.10.10版)
10/11(土) 18:00-19:30 パ・ド・ドゥ(アダージオ)入門(要予約 キャンセル規定あり)
内 容： 男性講師のサポートを受けた状態での軸の確認、プロムナード、ピルエットなど*バーレッスンを含みませんので、一つ前の初級クラス(16:30-18:00)（担当講師：保坂 アントン 慶 先生）をお受けいただくようお勧めしますが、お受けにならない場合はご自身で責任を持ってウォームアップしてください。
対 象： 基礎レベル以上の方で、男性のサポートを受けて踊ることに挑戦してみたい方
持ち物： ポアント (履かれる方のみ。バレエシューズでもご参加いただけます)
講 師： 保坂 アントン 慶 先生 (牧阿佐美バレヱ団) 人数が多い場合は指導補佐の先生が付きます。
受講料： 会員様 4,800円 ／ ビジター様 6,500円
ご予約：
・ご来館またはお電話 (03-6418-4437) にてご予約ください。
・開催日の３日前（直前の水曜日）までにご来館のうえ受講料をお支払ください。
(プリペイドカードにチャージ残高のある方で、オンライン処理を希望される場合はその旨お知らせ下さい)
3日前までにご連絡なくお支払がない場合は、キャンセルとみなさせていただきます。
・講師のスケジュールの関係上、２日前からのキャンセルについては以下のとおりキャンセル料を申し受けます。
２日前（木曜日）… 受講料の 30％
１日前（金曜日）… 受講料の 50％
当 日（土曜日）… 受講料の100％
・なお、当日でも定員に空きがあればご受講可能です。お問い合わせください。
10/13(月・祝)
11:00-12:30 寺門希和先生 祝日特別クラス(基礎初級)(予約不要)
講 師： 寺門 希和 先生（牧阿佐美バレヱ団）
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
12:40-14:40 回転系ステップ克服シリーズ③「ストゥニュー」「シェネ」「ピケ・ターン」の違いとコツ(要予約)
講 師： 寺門 希和 先生（牧阿佐美バレヱ団）
内 容： (最初の30-40分はバーレッスンを行います。) ピケ・ターン(アンドゥダンとアンディオール)、シェネ、ストゥニューそれぞれの足の運びを分析して違いを理解し、コツを習得します。
対 象： 回転系のステップのうち、ピケ・ターン、シェネ、ストゥニューを集中的に習得したい方(レベル不問)
受講料： 会員様 3,300円 ／ ビジター様 4,500円
10/16(木)
19:00-20:30 本島美和先生 特別クラス「初級」(予約不要)
講 師： 本島 美和 先生 (新国立劇場バレエ団)
受講料： 会員様 2,300円／ビジター様 3,100円
20:30-21:00 本島美和先生 特別クラス「ショートポアント30」(予約不要)
(このクラスは19:00-の「初級」クラスから続けてご受講ください)
講 師： 本島 美和 先生 (新国立劇場バレエ団)
受講料： 会員様 1,000円 ／ ビジター様 1,300円
10/18(土)※牧阿佐美バレヱ団本公演のため通常クラスは休講となります。
11:30-13:00 金澤千稻先生 土曜特別クラス「基礎初級」(予約不要)
講 師： 金澤 千稻 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円／ビジター様 3,100円
13:10-14:40 金澤千稻先生 土曜特別クラス「バー＆ポアント90 (入門基礎)」(予約不要)
講 師： 金澤 千稻 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,400円
10/19(日) 11:00-12:15 ジャイロキネシス®入門(要予約)
内 容： リズミカルな呼吸とともに円やらせんを描くような運動を繰り返すことによって、筋肉だけでなく神経・内臓までも活性化され血のめぐりがよくなり、身体を芯から温めるワークです。体幹を鍛えるため、関節に負担を掛けずに身体の機能向上・リハビリ・肩こり・腰痛・ストレス改善・ダイエットなどの効果が期待できます。
対 象： ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます)
持ち物： 動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください)
講 師： 新野 亜矢 先生(ジャイロキネシス®認定トレーナー)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
11/3(月・祝)
11:00-12:30 寺門希和先生 祝日特別クラス「基礎初級」(予約不要)
講 師： 寺門 希和 先生（牧阿佐美バレヱ団）
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
12:40-14:40 回転系ステップ克服シリーズ④「グラン・フェッテ」’超’入門(要予約)
講 師： 寺門 希和 先生（牧阿佐美バレヱ団）
内 容： (最初の30-40分はバーレッスンを行います。) グラン・フェッテに挑戦する機会や詳しく教わる機会のなかった方も、とりあえずやってみましょう！
対 象： 回転系のステップのうち、グラン・フェッテを集中的に習得したい方(レベル不問)
受講料： 会員様 3,300円 ／ ビジター様 4,500円
11/8(土) 18:00-19:30 パ・ド・ドゥ(アダージオ)入門(要予約 キャンセル規定あり)
内 容： 男性講師のサポートを受けた状態での軸の確認、プロムナード、ピルエットなど*バーレッスンを含みませんので、一つ前の初級クラス(16:30-18:00)（担当講師：保坂 アントン 慶 先生）をお受けいただくようお勧めしますが、お受けにならない場合はご自身で責任を持ってウォームアップしてください。
対 象： 基礎レベル以上の方で、男性のサポートを受けて踊ることに挑戦してみたい方
持ち物： ポアント (履かれる方のみ。バレエシューズでもご参加いただけます)
講 師： 保坂 アントン 慶 先生 (牧阿佐美バレヱ団) 人数が多い場合は指導補佐の先生が付きます。
受講料： 会員様 4,800円 ／ ビジター様 6,500円
ご予約：
・ご来館またはお電話 (03-6418-4437) にてご予約ください。
・開催日の３日前（直前の水曜日）までにご来館のうえ受講料をお支払ください。
(プリペイドカードにチャージ残高のある方で、オンライン処理を希望される場合はその旨お知らせ下さい)
3日前までにご連絡なくお支払がない場合は、キャンセルとみなさせていただきます。
・講師のスケジュールの関係上、２日前からのキャンセルについては以下のとおりキャンセル料を申し受けます。
２日前（木曜日）… 受講料の 30％
１日前（金曜日）… 受講料の 50％
当 日（土曜日）… 受講料の100％
・なお、当日でも定員に空きがあればご受講可能です。お問い合わせください。
11/9(日) 11:00-12:15 バー･アスティエ入門(要予約)
内 容： バー･アスティエというフロア・バー (バー・オー・ソル)の入門レベルのクラスになります。
対 象： バー･アスティエ、バレエともに未経験者を含むあらゆるレベルの方
持ち物： 動きやすい服装と靴下をご用意ください。
講 師： 大滝 眞由美 先生 (NPO法人バーアスティエ協会公認講師)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
11/16(日)
11:00-12:30 橋本尚美先生 日曜特別クラス「基礎初級」(予約不要)
講 師： 橋本 尚美 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円／ビジター様 3,100円
12:30-13:15 橋本尚美先生 日曜特別クラス「バー＆ポアント45」(予約不要)
講 師： 橋本 尚美 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 1,500円 ／ ビジター様 2,000円
11/23(日) 11:00-12:15 ジャイロキネシス®入門(要予約)
内 容： リ ズミカルな呼吸とともに円やらせんを描くような運動を繰り返すことによって、筋肉だけでなく神経・内臓までも活性化され血のめぐりがよくなり、身体を芯か ら温めるワークです。体幹を鍛えるため、関節に負担を掛けずに身体の機能向上・リハビリ・肩こり・腰痛・ストレス改善・ダイエットなどの効果が期待できま す。
対 象： ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます)
持ち物： 動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください)
講 師： 新野 亜矢 先生(ジャイロキネシス®認定トレーナー)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
11/24(月・祝)
11:00-12:40 土田さと子先生の「インナーを見つめ直すベーシック・バレエ」祝日特別クラス(予約不要)
内 容： 踊る身体に不可欠な体幹部の使い方にフォーカスし、動きの再教育を目的とした「身体を緩めること」と「強化すること」に役立つエクササイズを取り入れながら、バーレッスンおよびセンターワークまで行っていきます。身体に負担の掛からない、そして身体の癖が出ない踊り方の習得を大切にしますので、怪我をしたり、踊った後に身体の痛みが出たりしやすい方や、体力や年齢に不安のある方にも無理なくバレエのレベルアップを目指していただけます。
対 象： レベルは不問です。身体の弱点を分析したり、体幹部を強化したりすることを目的としていますので、初心者から経験者まで幅広く受講いただけます。
講 師： 土田さと子 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,600円(10回チケットをお持ちの方はご利用可能です) ／ビジター様 3,500円
13:00-14:30 笠井裕子 先生 祝日特別クラス「基礎初級」(予約不要)
講 師： 笠井 裕子 先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
14:30-15:00 笠井裕子 先生 祝日特別クラス「ショートポアント30」(予約不要)
(このクラスは13:00-の「基礎初級」クラスから続けてご受講ください)
講 師： 笠井 裕子 先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 1,000円 ／ ビジター様 1,300円
12/6(土) 18:00-19:30 パ・ド・ドゥ(アダージオ)入門(要予約 キャンセル規定あり)
内 容： 男性講師のサポートを受けた状態での軸の確認、プロムナード、ピルエットなど*バーレッスンを含みませんので、一つ前の初級クラス(16:30-18:00)（担当講師：保坂 アントン 慶 先生）をお受けいただくようお勧めしますが、お受けにならない場合はご自身で責任を持ってウォームアップしてください。
対 象： 基礎レベル以上の方で、男性のサポートを受けて踊ることに挑戦してみたい方
持ち物： ポアント (履かれる方のみ。バレエシューズでもご参加いただけます)
講 師： 保坂 アントン 慶 先生 (牧阿佐美バレヱ団) 人数が多い場合は指導補佐の先生が付きます。
受講料： 会員様 4,800円 ／ ビジター様 6,500円
ご予約：
・ご来館またはお電話 (03-6418-4437) にてご予約ください。
・開催日の３日前（直前の水曜日）までにご来館のうえ受講料をお支払ください。
(プリペイドカードにチャージ残高のある方で、オンライン処理を希望される場合はその旨お知らせ下さい)
3日前までにご連絡なくお支払がない場合は、キャンセルとみなさせていただきます。
・講師のスケジュールの関係上、２日前からのキャンセルについては以下のとおりキャンセル料を申し受けます。
２日前（木曜日）… 受講料の 30％
１日前（金曜日）… 受講料の 50％
当 日（土曜日）… 受講料の100％
・なお、当日でも定員に空きがあればご受講可能です。お問い合わせください。
12/7(日) 11:00-12:15 バー･アスティエ入門(要予約)
内 容： バー･アスティエというフロア・バー (バー・オー・ソル)の入門レベルのクラスになります。
対 象： バー･アスティエ、バレエともに未経験者を含むあらゆるレベルの方
持ち物： 動きやすい服装と靴下をご用意ください。
講 師： 大滝 眞由美 先生 (NPO法人バーアスティエ協会公認講師)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
12/21(日) 11:00-12:15 ジャイロキネシス®入門(要予約)
内 容： リ ズミカルな呼吸とともに円やらせんを描くような運動を繰り返すことによって、筋肉だけでなく神経・内臓までも活性化され血のめぐりがよくなり、身体を芯か ら温めるワークです。体幹を鍛えるため、関節に負担を掛けずに身体の機能向上・リハビリ・肩こり・腰痛・ストレス改善・ダイエットなどの効果が期待できま す。
対 象： ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます)
持ち物： 動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください)
講 師： 新野 亜矢 先生(ジャイロキネシス®認定トレーナー)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
1/11(日) 11:00-12:15 バー･アスティエ入門(要予約)
内 容： バー･アスティエというフロア・バー (バー・オー・ソル)の入門レベルのクラスになります。
対 象： バー･アスティエ、バレエともに未経験者を含むあらゆるレベルの方
持ち物： 動きやすい服装と靴下をご用意ください。
講 師： 大滝 眞由美 先生 (NPO法人バーアスティエ協会公認講師)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
平日もお休みの日も、皆様の「踊りたい！」を応援します♪ご来館、心よりお待ち申し上げております。
MBMA事務局(スタジオWebサイト：https://mbma.jp/)