☆ 夏本番への準備♪ | メゾン・ドゥ・バレエ南青山

皆様こんばんは！牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）」事務局です。

長い梅雨が明け、急に暑さが厳しくなりました🌞

湿度もつらいですが、この気温…マスクしてのレッスンにも少しは慣れたとはいえ、やはり呼吸も苦しく熱がこもりますよね。

スタジオの気温が上がりすぎないよう気をつけてはいますが、換気のタイミングで外気も入ってまいります。レッスン中に暑いな、苦しいな、と感じたときは、どうか無理をせず、マスクを少しずらしたり(鼻を出して呼吸できるだけでも体感はかなり違います)、水分を積極的に摂ったりして、調整を心がけてください。

また、マスク選びも大切です！自粛明けから色々と、自他ともに検証を試みてきましたが、２大人気は「ポリウレタン素材(スポンジのような)のマスク」(写真左)と「レオタード素材の接触冷感マスク」(写真右)のようですね。

どちらも薄手で呼吸がしやすいのが特徴です。ただし、不織布や厚手のマスクと異なり「飛沫は防げるけどウイルスは容易に通してしまう」可能性がありますので、電車では不織布、のように使い分けると良いですね。
ミントの精油などを使って、清涼感のあるマスクスプレーを作るのもオススメですよ！

いずれにしてもご不便をおかけしますが、レッスン中は他の方との距離を取り、お話もできるだけ控えていただけるよう、引き続き、ご協力を宜しくお願いいたします。

さて、梅雨が明けたということで、メゾンでは恒例の「エアコンの分解洗浄」と「グランド・ピアノの調律」を行いました！天高のある地下のメゾンでは、エアコンの手入れもなかなか大がかりなのですが、梅雨の高湿度の時期がピアノにとってはもっとも過酷でコンディション最悪になってしまいます。そこで、梅雨明けと同時に調律師さんに来ていただきます💡