☆新たな商品取扱のご案内／代講情報／特別クラス追加のお知らせ
皆様こんばんは！MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）事務局です。
夏日だったかと思えば雹を含むような豪雨が降り、その後ぐっと気温が下がるという、一年の気候が凝縮されたような一日でした。身体がびっくりしてしまいそうですね！
冷え込んで来たところでこんな話題もなんなのですが…夏に向け、メゾン館内でお買い求めるいただける商品に「汗拭きシート」を追加いたしました！クール（若干男前な感じではございますが…）、シトラス、無香料の３種類、大判サイズの各12枚入りです。販売価格は税込300円、他の商品同様にプリペイドカードでのお支払も可能ですので、どうぞご利用ください。
その他の館内での販売商品のラインナップについては、こちらのページをご覧ください。
さて、来週以降、牧阿佐美バレヱ団の６月公演「ドン・キホーテ」と、その直後からのバレヱ団のスペイン公演の時期にかけて、メゾンでは代講のクラスが多くなってまいります。詳細は当スタジオWebサイトの「代講・休講情報」のページをご覧いただければと存じます。
代講の講師には、レギュラーのクラスを担当している先生もそうでない先生もいらっしゃいますが、レギュラークラスであっても日中の時間帯でしか受けられない竹下陽子先生が夜のクラスを教えられたり、過去に何度か代講で来られ、きめ細やかなレッスンで好評をいただいた高田麻名先生も、次の機会を心待ちにされていた方もいらっしゃることでしょう！
普段の先生がいらっしゃれないのはちょっと寂しいものの、この機会に別の角度からのアドバイスを受け、「そういうことだったのかー！」と目からウロコを落とされてみてはいかがでしょうか？？
また代講というくくりではありませんが、来週金曜日、5/16の14:00-15:30（中級）と15:30-16:30（ショートヴァリエーション）のクラスは、岩本桂先生の担当となります。この２クラスは竹下陽子先生との交替で受け持っていただいているのですが、多忙でなかなかお越しいただけないので、とても稀少な機会です！
ショートヴァリエーションのお題は「森の女王」。過去何回かのクラスを続けて受講されてきた方は作品の仕上がり具合を桂先生に見ていただける機会となりますが、この日だけ挑戦されても大丈夫です。是非桂先生の的確なアドバイス、受けてみられてください！
その他６月後半は、新国立劇場から現役ダンサーの方をお迎えしてのクラスも予定しております。詳細は追ってお知らせしますので、どうぞお楽しみに！
また、本日よりメゾン館内では、「特別クラスおよびワークショップのご案内 5/9版」を配布しております。内容は以下のとおりです。
5/10(土) 18:00-19:30 パ・ド・ドゥ(アダージオ)入門(要予約)
内 容： 男性講師のサポートを受けた状態での軸の確認、プロムナード、ピルエットなど
*バーレッスンを含みませんので、一つ前の初級クラス(16:30-18:00)（担当講師：保坂アントン慶先生）をお受けいただくようお勧めしますが、お受けにならない場合はご自身で責任を持ってウォームアップしてください。
対 象： 基礎レベル以上の方で、男性のサポートを受けて踊ることに挑戦してみたい方
持ち物： ポアント (履かれる方のみ。バレエシューズでもご参加いただけます)
講 師： 保坂アントン慶先生 (牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 4,800円 ／ ビジター様 6,500円
5/11(日) 11:00-12:15 バー･アスティエ入門(要予約)
内 容： バレエのバーレッスンを基に作られた独自の動きを音楽に合わせて行うフロア・バー(バー・オー・ソル)のメソッドの一つで、「座る」「寝る」という姿勢で行うため、立った状態ではバランスが難しい動きも、床に体重を預けて安定させることでより自由に身体を動かしながら、徐々に柔軟性、関節の可動域や身体の可能性を広げます。
動きに無理がないので、腰痛や膝などの関節痛があっても行うことができ、リハビリに効果的なだけでなく、バレエで 最も大切な「美」という要素がベースにあり、個々人の魅力や美しさを最大限に引き出しながら腹筋、背筋をはじめ様々な筋肉をバランス良く鍛えるため、ダイ エット・アンチエイチングにも効果的です。
対 象： バー･アスティエ、バレエともに未経験者を含むあらゆるレベルの方
持ち物： 床に寝たり座ったりした姿勢でストレッチを行います。動きやすい服装と靴下をご用意ください(ストレッチマットはスタジオでお貸しします)。
講 師： 大滝 眞由美 先生 (NPO法人バーアスティエ協会公認講師)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
5/18(日) 11:00-12:30 笠井裕子先生 日曜特別クラス(基礎)(予約不要)
講 師： 笠井裕子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
12:40-14:10 笠井裕子先生 日曜特別クラス(初級)(予約不要)
講 師： 笠井裕子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
14:10-14:40 笠井裕子先生 日曜特別クラス(ｼｮｰﾄﾎﾟｱﾝﾄ30)(予約不要)
*このクラスは、11:00-の基礎クラスまたは12:40-からの初級クラスを受講された方のみ受講できます。
講 師： 笠井裕子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 1,000円 ／ ビジター様 1,300円
5/25(日) 11:00-12:15 ジャイロキネシス®入門(要予約)
内 容： リズミカルな呼吸とともに円やらせんを描くような運動を繰り返すことによって、筋肉だけでなく神経・内臓までも活性化され血のめぐりがよくなり、身体を芯か ら温めるワークです。体幹を鍛えるため、関節に負担を掛けずに身体の機能向上・リハビリ・肩こり・腰痛・ストレス改善・ダイエットなどの効果が期待できます。
対 象： ご年齢・バレエ経験の有無等を問いません(怪我等をお持ちの方も受講可能ですが、妊娠中の方は、安定期に入っており、医師の承諾を得られていることを条件とさせていただきます)
持ち物： 動きやすい服装(ワークは素足で行いますが、冷える場合はウォーマー類をお持ちください)
講 師： 新野 亜矢 先生(ジャイロキネシス®認定トレーナー)
受講料： 会員様 2,500円 ／ ビジター様 3,300円
6/14(土) 11:00-12:30 千葉るり子先生 土曜特別クラス(初中級)(予約不要)
講 師： 千葉るり子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
12:40-13:25 千葉るり子先生 土曜特別クラス(ﾊﾞｰ&ﾎﾟｱﾝﾄ45)(予約不要)
*45分間のクラスです。軽いバーレッスンを含みますが、単独で受講される場合はご自身で十分なウォームアップをお願いいたします。
講 師： 千葉るり子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 1,500円 ／ ビジター様 2,000円
7/21(月･祝) 11:00-12:40 土田さと子先生の「インナーを見つめ直すベーシック・バレエ」祝日特別クラス(予約不要)
内 容： 踊る身体に不可欠な体幹部の使い方にフォーカスし、動きの再教育を目的とした「身体を緩めること」と「強化すること」に役立つエクササイズを取り入れなが ら、バーレッスンおよびセンターワークまで行っていきます。身体に負担の掛からない、そして身体の癖が出ない踊り方の習得を大切にしますので、怪我をしたり、踊った後に身体の痛みが出たりしやすい方や、体力や年齢に不安のある方にも無理なくバレエのレベルアップを目指していただけます。
対 象： レベルは不問です。身体の弱点を分析したり、体幹部を強化したりすることを目的としていますので、初心者から経験者まで幅広く受講いただけます。
講 師： 土田さと子先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,600円(10回チケットをお持ちの方はご利用可能です) ／ ビジター様 3,500円
12:45-14:15 館野若葉先生 祝日特別クラス(基礎初級)(予約不要)
講 師： 館野若葉先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
14:15-15:45 館野若葉先生 祝日特別クラス(ﾊﾞｰ&ﾎﾟｱﾝﾄ90)(予約不要)
*フルのバーレッスンを含む90分間のポアントクラスになります。単独でご受講可能です。
講 師： 館野若葉先生(牧阿佐美バレヱ団)
受講料： 会員様 2,300円 ／ ビジター様 3,100円
その他、上記の期間内にクラスが追加される場合があります。詳細は当スタジオWebサイト(https://mbma.jp/)をご覧のうえ、要予約のクラスについては、直接ご来館、またはお電話(03-6418-4437)にて事前にご予約ください。
以上、お伝えすることが大変多くなりましたが、梅雨の時期も夏の入口も、メゾンで爽やかに汗を流してくださいね（汗拭きシートもありますので…）！
ご来館、お待ち申し上げております。
MBMA事務局(スタジオWebサイト：https://mbma.jp/)