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☆ 今週末「千葉るり子先生(牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)特別クラス」「大滝眞由美先生のフロア・バレエ(バー・アスティエ)入門」のご案内♪

皆様こんばんは!牧阿佐美バレヱ団橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama(メゾン・ドゥ・バレエ南青山)」事務局です。

次の土日は、牧阿佐美バレヱ団12月公演「くるみ割り人形」が上演されることを先般よりご案内しておりますが、バレヱ団の本公演の際や、橘バレヱ学校の公演などの際、メゾンのクラスは休講、あるいは通常とは時間帯を変えて特別クラスを開催する場合がありますことをご了承くださいませ。

そしてこの土日も例外ではありません!

まず、12/17(土)は「千葉るり子先生(牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)特別クラス」を開催いたします!

担当されます千葉るり子先生は、長年、橘バレヱ学校で教育に携わりながら、ご自身の主宰される北海道・旭川のスタジオでも後進を育て、多数のプロフェッショナル・ダンサーを輩出して来られた大ベテランの先生です。

現役時代は数多くの舞台で主役や準主役を務められ、とても華やかなダンサーでいらっしゃいました(お借りしたお写真は、いずれも牧阿佐美バレヱ団でのもので、主役デビューを飾られた金平糖の精と、白鳥の湖のオディール役です)。

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踊るということのすべてをご存知のこんなご経験豊富な先生に伝授していただくクラスは稀少な機会です!緊張感のあるなかにも愛情あふれる「ザ・バレエ・クラス」ともいえるレッスン、是非ご体験ください。以下、レッスンの概要です。

12/17(土) 千葉 るり子 先生(牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)土曜特別クラス

10:30-12:00

「初 級」(予約不要)

内 容:

牧阿佐美バレヱ団のプリンシパルソリストとして、あらゆる舞台を経験され、橘バレヱ学校の特別教師でもある千葉るり子先生の特別クラスを行います。

確かな指導力には熱心なファンが多い一方、東京で千葉先生のレッスンが受けられるオープン・クラスは他にはありません。稀少な機会をお見逃しなく、どうぞ奮ってご参加ください。

講 師:

千葉 るり子 先生(牧阿佐美バレヱ団/橘バレヱ学校)

受講料(税込)

会員様 2,300円/ビジター様 3,100円

また、12/18(日)は、月1回恒例、大滝眞由美先生の「フロア・バレエ(バー・アスティエ)入門」クラスを行います。

大滝先生にお会いすると、スリムだけれど芯のある美しいお身体と聡明で優しいお人柄に魅了されてしまいますよね!(お人柄は元々お持ちのものだと思いますが…)あのお身体はクラシック・バレエとバー・アスティエの訓練の賜物に他なりません。

「バー・アスティエ」が耳慣れない方、「フロア・バレエ」と記載しておりますとおり、床に寝た状態、または座位の状態でバレエの動きを行っていくエクササイズで、先日行っていたパリ・オペラ座のベルトラン・バレーナ先生の「バー・オ・ソル」と類似したものとイメージしていただいて大丈夫です(平たく言うと、両者は流派の違いです)。

立位と違って頭上からの重力の影響を受けないので、より関節の可動域を自由に感じながら動くことができ、怪我をされている方や高齢の方、バレエのご経験がなくても参加していただけます!

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12/18(日) 定期ワークショップ 大滝眞由美先生の「フロア・バレエ(バー・アスティエ)入門」

12:25-13:40

定期ワークショップ「フロア・バレエ(バー・アスティエ)入門」(要予約)

内 容:

バー・アスティエとは、フランス人のバレエ教師アラン・アスティエ氏が考案したフロア・バー(barre au sol)のメソッドで、十分な解剖の知識に基づき緻密に構成されたエクササイズです。
バレエをされている方はもちろん、年齢・性別・キャリアを問わずすべての人に有効ですので、初心者の方でも受けることができます。
 立った状態では意識するのが困難な股関節やお尻周りの筋肉も、座ることによって何倍も感じやすくなり、重力の影響を受けずに股関節の可動域を広げていくので、もちろんバレエのパフォーマンス向上にもすばらしい効果を発揮します。 柔軟性が向上し、必要な筋肉を鍛えれば、ダイエットやアンチエイジングに効果にもつながります。
身体のバランスが崩れてきたと感じている方、柔軟性が欲しいと思われている方、腰痛その他、体幹の緩みによって引き起こされる様々な悩みを抱えている方…アスティエのエクササイズを通じて、本来の身体の可能性をよみがえらせ、心身の一番良い状態を発見してみませんか?

対 象:

バー・アスティエ、バレエともに未経験者を含むあらゆるレベルの方

持ち物:

動きやすい服装と靴下をご用意ください。  

講 師:

大滝 眞由美 先生 (NPO法人バーアスティエ協会公認講師)

受講料:

会員様 2,500円 / ビジター様 3,300円

ご予約:

ご来館、お電話(03-6418-4437)、またはオンラインにてお申込みください。
恐れ入りますが、当日キャンセルのみ受講料の100%を申し受けます。

週末を通じてたった2クラスではありますが、とても中身の濃い両クラス。舞台開演までお時間おありの方…是非いらしてください♪

ご来館、心よりお待ち申し上げております!

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト:https://mbma.jp/