東京青山・表参道の大人向けバレエスタジオ 牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認‐メゾン・ドゥ・バレエ南青山

☆ 2018年こそクラシック・バレエに挑戦してみたい方へ♪

2018年01月08日

皆様こんばんは！牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）」事務局です。

お正月休みに続く３連休も本日でおしまい。いよいよ明日からは、社会人の方も学生さんたちも、日常に本格復帰ですね！

新しい年、色々と抱負もおありのことと思います。仕事の目標、学習の目標、そして自分自身に磨きをかけるための目標を持ちたいと考えている方も少なくないはず。

どうせなら「楽しみながら」「効果の上がる方法で」やりたいものですよね！

そんな方にこそ是非是非お勧めしたいのが「クラシック・バレエ」。大人がバレエを学ぶ魅力は色々ありますが、

・大きくて高額な道具などは必要なく、初期投資が安い（気軽にやってみれる）

・忙しい日常でも数時間確保できれば「すべてを忘れて自分と向き合える」豊かで稀少な時間となる

・動くことで代謝が上がったり、良い姿勢や身体の良いコンディションを知って保つことができるなど、美や健康への意識が高まる

・動くだけでなく美しい音楽を聴いたり可愛い稽古着を身に着けたりと、五感を総合的にアップできる

・続けているうちにいつの間にか、何となく所作のエレガントさに磨きがかかる（動きが勝手に身体に染みつく）

・とても論理的にできているので（体現できるかはともかく）意外と理解し易い

・一筋縄ではいかない目標ができるため、忍耐力や根性が身に着く

・技術・人柄含めて心から尊敬し、信頼し、お手本とできるような先生に巡り合えたりする

・共通の趣味・話題を持つ仲間ができる

・総合芸術を知ることで、生活の質がワンランクアップする

・何よりも、楽しい！とにかく楽しい！！

他にも色々ありそうですが、最終的には、かなりの確率でその魅力の虜になってしまうのが、大人の習い事としてのクラシック・バレエの不思議なところです。

もちろん最初は気軽でいいのです。「昔から憧れていたので…」「体型を維持したいから…」そんな理由でOKです！でも、クラシック・バレエのレッスンでは、「ちょっと始めてみようかな。。。」と思われた時点では思いもよらない嬉しい発見がいっぱいあります。そして、バレエを通じて身に着けたことは、稽古場の中だけでなく、必ず人生にプラスの還元があります！！

メゾンでは、一人でも多くの「始めてみようかな。。。」を、「始めてよかった！」という喜びに変えていくお手伝いができるよう、約３カ月毎に「まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門10回コース」を開講しており、今週、新期（2018年1月期）がスタートいたします☆

この10回のコースは、ポジションの説明に始まり、レッスンの流れを一つ一つ追いながら、初心者の方でも無理なくクラシック・バレエのイロハを理解していただけるよう順を追って進んでいきます。

メゾンできちんとした入門のクラスを受けて、バレエの奥深さにハマってしまい、今やトウシューズを履いて踊っている方も大勢いらっしゃいますよ！

少しでもご興味のある方、スタッフ講師とも精一杯サポートさせていただきますので、「やりたい」気持ちにフタをせず、一歩を踏み出してみませんか？

「～A Toe in the Door…～まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門コース(全10回) 2018年1月期」の詳細は、以下のとおりとなっております☆

2018年1月より「まったく初めてバレエを学ぶ方のための入門10回コース」1月期を開講いたします。詳細はこちらのページおよびこちらのご案内(PDFファイル)、日程についてはこちらのご案内(PDFファイル)をご覧ください。
†火曜夜クラス†
日　時	毎週火曜日18:45-20:15 ①1/9②1/16③1/23④1/30⑤2/6⑥2/13⑦2/20⑧2/27⑨3/6⑩3/13
担当講師	奥田 さやか 先生 (牧阿佐美バレヱ団) 茂田 絵美子 先生(牧阿佐美バレヱ団)　(交替)
†木曜朝クラス†
日　時	毎週木曜日 10:45-12:15 ①1/11②1/18③1/25④2/1⑤2/8⑥2/15⑦2/22⑧3/1⑨3/8⑩3/15
担当講師	横山 薫 先生 (牧阿佐美バレヱ団)
†内　容 (目安)†
第１回	クラスレッスンの流れについて／ウォームアップ／脚と腕の基本ポジション／両手でバーにつかまり軸の確認、立ち方の種類、足裏の使い方／バーから離れセンターで動いてみる
第２回	ウォームアップ／第１回の確認と応用
第３回	ウォームアップ／両手バーで基本の脚の動き／センターでの簡単なステップとジャンプ
第４回	ウォームアップ／第３回までの確認と応用
第５回	ウォームアップ／両手バーで基本の脚の動き／両手バーと片手バーになったときの違い／センターのときの方向と身体の向き／センターでの基本のステップとジャンプ
第６回	ウォームアップ／第５回までの確認と応用
第７回	ウォームアップ／両手バーと片手バーでの基本の動き(少しずつ片手バーに慣れる)／センターで基本のステップを組み合わせる(アンシェヌマン)
第８回	ウォームアップ／第７回までの確認と応用
第９回	クラスレッスンの流れの確認と基本の流れに沿ったバーおよびセンターワーク(基礎レベルへの導入)
第10回	第９回までの確認と総まとめ
†対　象†	まったく初めてバレエを学ばれる方、およびまったくの初歩からバレエを学び直したい方 * 性別を問いませんが、男性のご受講については事前に事務局にご相談ください。 * 受講者が16歳未満の場合は、親権者の方がお申込みください。
†持ち物†	動きやすい服装（バレエ用でなくても大丈夫です）、バレエシューズ、タオル、飲み物 （ウェアとシューズは有料レンタルもございます）
†受講料†	会員様　10回一括25,000円　１回3,200円／ビジター様　10回一括34,000円　１回4,300円 * 10回一括払の場合、どちらのコースも期間内３回まで他のどのクラスにでも振替可能です（差額を申し受ける場合がございます）。 * 1回払の方は都度ご予約が必要となります。ご予約枠は一括の方が優先となり、お申込み状況によってはご予約をお受けできない場合もございます。 * 会員様はプリペイドカードによるお支払も可能です。 * 単発受講の方でご予約を当日キャンセルされた場合は、キャンセル料として受講料の100％を申し受けます。
†定　員†	15名程度
†コース 　終了後†	基礎準備クラスまたは基礎クラスに移行されるか、再度入門コースを受講されるかは自由です。判断に迷われる場合は担当講師または事務局までご相談ください。
†ご予約†	ご来館時、またはお電話（03-6418-4437）にてお申込みください。単発受講のご予約(空き枠がある場合のみ)については、上記予約ボタンからWebサイト予約でもご予約可能です。

2018年の新たな挑戦として、クラシック・バレエの世界に踏み出される皆さまのご来館をお待ちしております♪

 

MBMA事務局(スタジオWebサイト：https://mbma.jp/)