☆ 明日11/23(金・祝)は特別クラスを行います♪
皆様こんにちは！牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認「MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）」事務局 藤井です。
ここのところ急に寒くなってまいりました。体調をくずしたり怪我をしやすくなったり、寒い時期は身体のケアに気が抜けませんが、できるだけ元気に、素敵な冬を過ごしたいものですね！
そして明日11/23は✨祝日✨です。以前にもお伝えしましたとおり、以下の特別クラスを予定しております。
＜織山万梨子先生(牧阿佐美バレヱ団) 祝日特別クラス＞
14:00-15:30「基礎初級」
15:40-17:10「くるみ割り人形プリンシパルによる金平糖のヴァリエーション90」
詳細はWebサイトのこちらのページをご覧ください。
＜グリゴリー・バリノフ先生(元新国立劇場バレエ団) 祝日特別クラス＞
17:30-19:00「基 礎」
詳細はWebサイトのこちらのページをご覧ください。
来る12月の牧阿佐美バレヱ団公演「くるみ割り人形」で、初日12/15(土)14:00開演の回の「金平糖の精」を演じる織山万梨子先生(お相手は清瀧千晴さん)の特別クラスは、身体の隅々に細かく気が行き届くよう丁寧に注意していただける「基礎初級」クラスと、本公演での演技を３週間後に控えたプリンシパルご本人から振付を伝授していただける「金平糖のヴァリエーション90」の２クラス♪ (もちろん「基礎初級」単独でも受講していただけます)
＜牧阿佐美バレヱ団公式Instagramより、リハーサルの様子のお写真をお借りしました。＞
どちらもご予約は不要で、ヴァリエーションはバレエシューズでも参加可能ですが、Va.クラスは90分間にバーレッスンを含みませんので、できるだけ最初のクラスから受講していただくことを推奨しております(お時間の都合上難しい場合は、ご自身で十分にウォームアップしてからご参加ください)。
17:30からのグリゴリー・バリノフ先生の「基礎」クラスは、いつもの金曜日18:30-20:00のクラスと内容は同一です。「グリーシャ先生のクラスを受けると、ハードな90分間なはずだったのに何故かリラックスしているんです」、というご感想をよくいただきます。クラス中に何度も、体幹の部分以外の余計な力は抜く、ということを強調されるので、無意識で力んでいることを認識でき、その力が不要であることを身体が覚えてくれるんですね。
いずれも魅力的な３つの祝日クラス♪
ご来館を心よりお待ち申し上げております！
MBMA事務局（スタジオWebサイト:https://mbma.jp/）