東京青山・表参道の大人向けバレエスタジオ 牧阿佐美バレヱ団・橘バレヱ学校公認‐メゾン・ドゥ・バレエ南青山

◆ 土田 さと子 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

12:00-14:00

「コアコンディショニング・バレエ120(基礎レベル)」

会員様 3,100円 / ビジター様 4,200円

体幹部の使い方にフォーカスしながら、身体に負担の掛からない、そして身体の癖が出ない踊り方を学べるさと子先生のクラス。怪我をしたり、踊った後に身体の痛みが出たりしやすい方や、体力や年齢に不安のある方にもおすすめです。

◆ 逸見 智彦 先生 (牧阿佐美バレヱ団プリンシパル)

14:00-16:00

「初中級ロング120」

会員様 3,100円 / ビジター様 4,200円

年末にも開催して大好評をいただいた逸見王子の丁寧たっぷりなロングクラス。初級よりステップアップしたクラスを受けたい！という方に最適な、宝箱のように楽しいアンシェヌマンが繰り出されるワクワクの120分です。難しいことが出てきて思うようにできなくても、先生のハッピーオーラで「楽しかった」と思えるから不思議☆１年の最初に腕試し、ちょっぴりチャレンジングなクラスを楽しんでみましょう！

◆ 坂西 麻美 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

10:45-12:15

「初 中 級」

会員様 2,300円 / ビジター様 3,100円

12:15-12:45

「ショートポアント30」

会員様 1,000円 / ビジター様 1,300円

牧阿佐美バレヱ団で長年にわたりソリストとしてご活躍後、現在も主な舞台の王妃役、貴族役などで比類ない存在感を放たれている坂西麻美先生。新国立劇場バレエ研修所の主任講師として後進も育成されるかたわら、メゾンでは毎週金曜日の夕方と、交替で水曜日の夕方にクラスを担当されています。
一目お会いするだけでその美しさのオーラに圧倒されてしまう麻美先生のレッスンは、複雑な要素を取り込みながらも朗らかな笑いが絶えないとても魅力的なクラス。特別クラスの機会はなかなかありませんので、是非ご参加ください！

◆ 長谷川 修子 先生 (牧阿佐美バレヱ団)

14:15-15:45

「基礎初級」

会員様 2,300円 / ビジター様 3,100円

15:45-16:30

「ショートヴァリエーション45 (「サタネラ」のVa.)」*バレエシューズ可

会員様 1,500円 / ビジター様 2,000円

この年末年始の特別クラスを３回にわたり担当してくださる修子先生の最後の回です！毎回妥協なくめいっぱい動くレッスンなのに、雰囲気が楽しいので少々ハードでもついつい乗り切れてしまう不思議な魅力のクラス。
毎週金曜日よりは一段階易しめの基礎初級に、バレエシューズから挑戦できるヴァリエーションの組み合わせです。初級だとちょっとハードル高いかな、という方もこの機会に挑戦されてみてください！

◆ グリゴリー・バリノフ 先生 (元新国立劇場バレエ団)

16:30-18:00

「基　　礎」

会員様 2,300円 / ビジター様 3,100円

18:00-19:00

「Balance & Shape」(要予約)

会員様 3,200円 / ビジター様4,300円

クラス・レッスンから「必要な部分を正しく使って余計な力を抜く」ことを強調するバリノフ先生。「クラスを受け終わると何故か、関節とかが楽になって、力抜けてるんです～。不思議！」というご感想をいただきます。大人のバレエで直面する悩みを知り抜いているバリノフ先生、Balance & Shapeでは、男性であるメリットを活かし、アダジオのサポートを通じて骨格・筋肉のバランス上、正しい位置に正しい形を保って立つことで、余計な力を使わず均衡を取れることを伝えてくださいます。 (Balance & Shapeは７名限定です。ポアントでもバレエシューズでもご参加いただけます)。年末に続き、２回目です！特別クラスでしかチャンスがありませんので、この機会に是非♪